Tance v rytmu orientu

18. 08. 2025  v 0:00 hodin 
Dnes se u nás tančilo v rytmu orientu. Děvčata se nastrojila do nádherných orientálních kostýmů a rázem se z nich ze všech staly princezny Šeherezády. Oblékání si všechny náramně užívaly. Nejvíce se těšily na to, jak se budou moct ukázat kamarádům a  předvést nějaký tanec na krásnou orientální muziku.
Orientální tanec je určen pro všechny ženy bez rozdílu věku, váhové kategorie či pohybového nadání. Tento tanec přináší pozitivní účinky jak na fyzickou kondici, tak na psychiku. Je ideální na prokrvení celého těla, pohyblivost, koordinaci, zlepšení postavení těla, posílení svalů pánevního dna a další. Po psychické stránce přináší radost, uvolnění, odbourává stres, zvyšuje sebevědomí.
Děvčata si tanec velmi užily, udělaly si i krásné fotografie a domluvily se, že natrénují nějaké pěkné taneční vystoupení na vánoční večírek. 
top