Pracovnice našeho domova byly na školení tejpování a nejlepší metodou zlepšování se je zkoušení, tréning a .získávání praxe. Povídali jsme si o našem těle a o tom, co je vlastně tejpování.
Tejpování je metoda aplikace pružných nebo pevných pásků na tělo za účelem podpory svalů a kloubů. Tyto pásky neomezují pohyb a podporují přirozené funkce svalů. Také mohou pomoci snížit bolest a zánět díky zlepšení lymfatického a krevního oběhu. My jsme ukazovali na různá místa těla, která nás mohla bolet a pracovnice nám toto místo vždy odborně zatejpovala. Tato aktivita nás velmi bavila, zase jsme se dověděli něco nového a také jsme zažili jsme mnoho legrace.